Actualmente, la quinua cada vez se hace más conocida a nivel mundial, y es consumida por muchas personas, entre ellas celebridades reconocidas en la industria de la música y cine, ¿conocías acerca de estas celebridades que consumen quinua?
Según la revista estadounidense People, que trata acerca de las celebridades e historias de interés general, cantantes y actrices de películas como Avatar, Guardianes de la galaxia, Rápido y furioso, Una esposa de mentira, entre otras, consumen quinua como parte de su dieta alimenticia. Ahora te damos a conocer qué actrices y cantantes suelen consumir quinua.
Katy Perry
Los cantantes saben que estar de gira puede afectar al cuerpo, ya que no logran descansar lo suficiente; sin embargo, la cantante y compositora estadounidense Katheryn Elizabeth Hudson, más conocida como Katy Perry, sabe cómo mantenerse saludable incluso sin mucho descanso.
La cantautora contó a la revista People lo siguiente: «Cuando estaba de gira, me gustaba tomar una sopa ligera, un pedazo de pollo a la parrilla y un poco de QUINUA con espárragos a la parrilla para la cena».
Ella suele comer sano ya que al momento de realizar sus giras mundiales, tiene que evitar en lo posible enfermarse, ya que se podría echar a perder la gira y decepcionar a muchos fanáticos.
Eva Mendes
La actriz y modelo estadounidense Eva de la Caridad Méndez, más conocida como Eva Mendes, quien protagonizó películas como: «Ghost Rider», «Más rápido, más furioso», entre otras, tiene una vida activa y saludable.
Mendes contó a la revista Shape, que trata de salud, belleza y moda, lo siguiente: «Para el almuerzo, suelo comer salmón, arroz o QUINUA, y trato de incluir una ensalada».
En adición a ello, comentó que para tener una vida saludable y activa entrena al menos 3 días a la semana en intervalos de entrenamiento.
Jennifer Aniston
Hace unos meses la ensalada Cobb se volvió tendencia en las redes sociales, ya que los usuarios afirmaron que la actriz, directora y productora estadounidense, Jennifer Aniston, almorzaba este dichoso plato todos los días en el set de Friends durante 10 años.
Sin embargo, en la revista Elle, que se enfoca en moda, belleza, salud y entretenimiento, Aniston desmintió dicho rumor, ya que si bien es cierto sí la consumía pero no necesariamente todos los días.
Dicha ensalada incluía pepino picado, QUINUA, pistachos picados, cebolla roja picada, menta, perejil y feta desmenuzada.
Zoe Saldaña
La actriz de «Avatar» y «Guardianes de la galaxia», y modelo estadounidense Zoe Saldaña admitió que después de dar a luz a gemelos, tuvo una lucha constante por volver a estar en forma.
Asimismo, no sólo domina la caminadora, sino que también sabe cómo llevar su dieta al mencionar lo siguiente: «No puedo imaginar una comida post entrenamiento más perfecta: pollo de jengibre miel, calabacín y QUINUA!».
